食パンは加工デンプンが入ってなくても


お腹が緩くなります


その場合は何が悪いんだろう??


シリアルにも入ってるしーー


と食べられるものを思案中


 


 


 


 


フランスパンは大丈夫なので、フランスパンぽいこちらのパンを購入


 



 


大丈夫でした


同じメーカーのこちらも購入↓


穀類などいろいろ入ってます


キビやひえやヒマワリ等々


 


 


 




 


 


トーストしてマーガリン塗って


焼いたベーコンとサニーサイドアップだっけ?


を乗っけてお昼に食べるのがブームです


あ、アメリカンスパイスソルトをパラパラ降って


 


 


 



 


 


これがめさうま


ベーコンはこの前のベーコンです


 


 


20170915