腸内フローラ [健康]
腸内フローラは性格も形成する
以前専門家の先生が言うてはりましたが
それで
食べるものが変わってmikanが丸くなったな
というのが腑に落ちたわけでございました
で、 家人3号
基本的な性格は変わってないけれど
労りの言葉を発するようになりました 基本、自分が、自分が、自分が……
今まで繁忙期を終えた私には
「カアサン大変だった」と、自分目線だったのが 「saiちゃん大変だったな、お疲れ様、しんどかったか?」
家人3号は便秘薬の力を借りて出ないとウンが出ません
休みの前夜に飲んで、翌日何回かに分けて出す
まとめ出しなので臭いの広がりがすごい
消臭剤と混ざって
さらにひどい……みたいな
そういや最近その臭いがしないなと
3号はにんにく卵黄をずっと飲んでましたが
腸内系サプリは飲んでいなかったような
1年ぐらい前ににんにく卵黄を止めてDHA系のサプリに変えてました
そこからウロウロしてサメ肝油 IHA ←イマココ
それと並行して調理に梅酢を使うようになったのが3年ぐらい前
梅パワーで腸内環境ちょっとずつ変わってきたのかな
20160824
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